İki sene önce evlenmeden 80dim şimdi 92 olmuşum. 22 kilo fazlalığım var. Nefes alsam bile yarıyor, anlamış değilim 😂
Spor bile kilo sorunumu gideremedi. Evin oradaki tanıdık paataneciyi görünce kardeşi sandım. O derece kilo vermiş (kilo vermiş ama göbek hala belli oluyor) . 2 buçuk ayda 17 kilo vermiş.Başka biriyle tanıştım oda fazla dikkat etmedim yememe içmeme ama 15 kilo verdim dedi 2 ayda dedi.
Sizce sağlıklı bişey mi? Böbrekleri vs bozmayalım arkadaşlar.
Kullanan varsa hangi ürünleri kullandı? Kilo verip sağlığından şikayetçi olan var mı?
Tavsiye ediyor musunuz?
tahsin hocam spor fayda etmedi diyorsan salona gidip gelmişsin senin tek 1 çaren var spor+diyet
yemek yiyerek horbilife yiyerek zayıflayacağına inanıyormusun akıllı adamsın sen emek olmadan yemek olmaz, kan ter göz yaşı
