Ben de yaşadım o yaşta kilo alman zor kardeşim. Muhtemelen bünyelerimiz aynı. Hayvan gibi yesen de işe yaramıyor. Karbonidrat tozu kullan derdim hızlı kilo alırsın ama aynı hızla geri verirsin bırakınca benden söylemesi. Hiç bulaşma. Ama yaşın şöyle 30'a yaklaşınca toparlıyorsun merak etme. Sağlık sorunun yoksa endişelenecek bir durum yok.