31 yaşındayım. Çok da kötü beslenmiyorum. Ama bir türlü kilo alamıyorum. Askere gitmeden önce spor salonuna gidip protein tozu içiyordum. Yaklaşık 1 ayda 5 kilo aldım.

Aslında en büyük sorunum irritabl (hassas) bağırsak sendromu. Neredeyse her gün yada günde 2-3 tuvalete çıktığım için sanırım bağırsaklar vitaminleri emmeden dışkı atıldığı için kilo alamıyorum. Bir ara azaldı kilo almıştım biraz. Herkes kilo almışsın dedi.

Birde alnım da ve omuz kemiklerinde çökük oluyor zayıfladığım zaman. Oradan biliyorum.

Lenovo A7020a48 cihazımdan gönderildi