Örneğin telefonu yastığın altına koymuşum bir an unutuyorum ararken buldugumda onu oraya koyduğumu hiç hatırlamıyorum bu nadiren oluyor tabii ama çok da nadir değil bide sürekli kafam dalgın kafamı berrak temiz hissedemiyorum bunlar için ne kullanabilirim? Reklamlardaki vitaminler filan kullanıp fayda gören yazabilir mi?