Bu yaşta 130 kilo büyük sıkıntı. 2-3 yıl daha bekleyip mide küçültme ameliyatı şart. Spor yapamazsın, spor ve diyet ile zayıflamak istesen ortalama 75-80lere 2 yılda ancak gelirsin. Hiç kendini yorma, paranı biriktir bıçak altına yat bitsin.
ameliyat olmak kolay ama ameliyat sonrası kilo almak çok riskli.
ameliyat kesinlikle çözüm değil.