Merhaba arkadaşlar dün kan testi yaptırdım birkaç değerim yüksek çıktı. Haftada 1 saatten 5 gün ağır antreman yapıyorum bu değerlerin yüksek çıkmasını buna bağlayabilir miyiz ? Yarın dahileye ile görüşecem fitness yapıp benzer durumu yaşayan arkadaşlar var mı merak ettim.
Kreatin ve protein tozu kullanmaktayım.
Kan testi sonucu
http://gokberkyagci.com/abc.pdf
Üre, AST, ALT ve LDH beklenenden yüksek gözüküyor.