Ben en son 6 7 yıl önce spor(kendim) yapıyordum o zamanlar 50 tane falan çekebiliyordum tabi çocuktuk. Şuan kolay 15 tane çekiyorum(tabi ayda yılda 1 kere deniyorum) zorlasam 20 yaparım. O sizin dediğiniz yere eğilsem kalkamıyorum meselesi var ya ilk yapınca oluyor zorlayın illaki olacak günde bin kerede olsa deneyin olacak bir gün. İşte o zaman kurtulacan başlarsın . Bence Allah herkese kendini kaldırabilecek kadar güç vermiş 140 150 kiloluk sporcular kendilerini kaldırabiliyorsa sen niye şınav yapamayasın.