Hocam Sarı kantaron çayını tavsiye ederim. Her derde devadır, sakinleştirici yatıştırıcı. Aktardan ot olarak alıp, suyu kaynatıp içine atarak 5 dk demleyin. Antidepresan etkisi yapıyor ama çok hafif.

Ayrıca güzel bir uyku düzenleyici