Sigari bıraktım, 6 ay kadar bir süre içmedim. Evet, dediğiniz gibi çevre çok etkili. Aradan o kadar süre de geçse yanında 5 10 kişi sigara içti mi o kokuya dayanamıyor, yeniden başlıyorsunuz. 30 saat kısa gibi görünebilir fakat kendinize çok dikkat edin.