Ben yaklaşık 4 yıldır neredeyse hiç şeker tüketmiyorum.
Ancak yüzme antrenmanım sırasında takla atarken ayağımı kanattığımda tansiyonum biraz düştü. Hemen doktor yetişti ve bundan vazgeçmemi Karatay'ı çok dinlememem gerektiğini söyledi. Hala daha şeker tüketimimi kontrol altında tutsam da o olaydan sonra biraz daha serbestim diyebilirim.
Ben de katılıyorum.