Birde bu işin kötü yani sporu bırakınca hemen eski haline geri dönüyorsun sürekli yapmak zorundasın benim kaslı kuvvetli arkadaşlarım var baklavaları kol kasları vs kabak gibi belli 2 3 ay sporu bıraktıklarında vucutları benden kötü hal alıyor orası çok nalet birşey sürekli yapmak zorunda olmak.