Merhabalar ,

İnstagram hesabım Hotmail.com üzerine kayıtlı . Ama Hotmaile giriş yaptıgımda çok fazla yanlış şifrene denemesi diyor oturum açma engellendi diyor . Şifre sıfırlama yapamıyorum hesabın telefon numarası halen üzerime koş gönderiyorum gelmiyor . Hesabım içeride kaldı resmen . Ne yapmalıyım ?