Yemekten sonra uyku geliyorsa yediğin besinler kan şekerini birden yükseltiyordur, gün içerisindeki yorgunluk da eklenince uyku yapıyor.
İçeriği zengin multivitamin kullanmayı dene , birde muhtemelen evin sıcaklığı yüksek uyku yapıyor. Dereceleri düşür.