Nisan 2017 de kırmıştım çok paça çorbası içmedim 1-2 kez anca. Bir aydan biraz daha uzun süre sonra çıktı alçıdan mayıs ortası gibi. Temmuzda Harp okulu mülakatım vardı ama ben yumuşacık stres topunu zor sıkıyordum hatta sıkamıyordum.Her gün düzenli youtubeden izlediğim fizik tedavi hareketleni yaptım stres topuna devam ettim.Sonra harp okulunda spor mülakatına girecek kadar güveniyorfum bileğime.Korkulacak bir şey yok düzenli hareket ettirince eski haline geliyor. Şu an el yayını en sertte sıkıyorum sorun olmuyo çok nadiren ani bi sızı oluyor ama çok nadir.Geçmiş olsun moralinizi bozmayın.

not : hayalim olan Hava Harp okuluna giremedim sağlıktan gereksiz bir şeyden elediler -torpilim yoktu- ama sebebi bileğim değildi.