Solutions adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Çileyi veren Allah dayanmayı da ögretiyor kahve,yemek ,tatlı türevleri,meyve kokteyli felan kısaca agzımı boş durdurmayarak Allahtan kilo almıyorum
bende kilo alamıyom ama uyku önemli hocam uyumay çalışın