Şınav tam profesyonel şekilde mi yoksa normal herkesin çektiği gibi mi
birde akıllı telefon kullanımı yasak mı?
evde çektiğin gibi çekmiyorsun hocam nizami şınav pozisyonunda baya bekleiyorsun kolların titremeye başlayınca yavaşşş yavaşşş çekiyorsun kalk eller ensede squat yat şınav kalk squat baya zorlanıyorsun yani