Yaklaşık 3 senedir sporu bıraktım, şimdi bir girip bakayım dedim ürünlere, fiyatlar uçmuş. yeni çeşit ürünler gelmiş. benim dönemimde kullandığım ürünleri göremedim, ya ambalajı değişmiş yada markası. bu iş zengin sporu arkadaşlar, zaman ayıracaksın, para ayıracaksın, kendine bakacaksın özenle, yediğin içtiğin herşey sağlıklı ve gelişimine yönelik olacak. şekeri,kolayı,fastfoodu hayatından çıkaracaksın. benim kadar bu gıda takvsiyelerine para veren az insan vardır. düzenli yaptığınız sürece etki gösteriyor. güzel kas kütlesi elde ediyorsunuz. şimdi bende heveslendim.

soruya gelecek olursam, vucudun yağlıysa ve kilo almaya müsaitse, isole protein ile birlikte bcca kullanacaksınız. ben spordan önce 3 adet bcca spordan sonrada 3 adet bcca ve 25gram protein içiyordum. başkada hiç birşey gerek duymadım. çok güzelde gelişim sağlamıştım. ürünleri kullanım zamanı 30 dk önce ve sonradır. Tabi dışarıda yediğine içtiğine dikkat etmezsen bir yol katedemezsin