Dicango adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Kardeşim doktor veya dediğin kişiler mertebesinde birisi değilim. Fakat kendi tecrübelerimden sana birşeyler söyleyebilirim. Benim bünyem kuvetli ALLAHA şükür. Fakat stres durumlarını kaldıramayan bünyeler de mevcut. Sinir ve stresten uzak durmanı tavsiye ederim. İnsan vicudunda araştırmalarıma göre, kafanı koy. Mesela saat 12 de kafanı koy, sabah 8 de kalk. Bu düzeni bozma,1-2-3 uyuyamazsın. Sonra vicut halsiz düşer ve uyumaya başlarsın.Anti depresanlar hastayı uyuşturmaktan falan başka şeyler yapmaz. Onları kullanmanı taviye etmem. Sana diğer bir tavsiyem ise spora başlamandır. Umarım sağlığına tekrar kavuşursun. ALLAH Şİfa versin
Teşekkürler hocam, kendi içimde çok kez denedim bu tarz şeyleri. Bir türlü olmadı son çare olarak ilaç denedim o da işe yaramadı. Tekrardan doktora gideceğim bakalım ne olacak.