Yazılan cevapları okuyordum ve şunu fark ettim. tam 20 yıldır günde 20-30 kere yaptığım bir şeydi bu. Böyle bir alışkanlığın 10 günde sonuç vermemesi normal sanırım

Son 2 gündür düşük olan motivasyonum sizlerin sayesinde tekrar yerine geldi diyebilirim. nargile, e sigara olayına da girmeyi düşünüyordum ama yazılanlardan sonra vazgeçtim. teşekkürler herkese, bu arada ara ara bu konu altına yazıp destek isteyeceğim sanırım. İyi geldi çünkü