Hcam protein tozu kullanmayın baya zararlı.Bizim arkadaşın amcaoğluda kullanıyordu en son araba çarptı zorla kurtardılar bilginize
Şaka bir yana optimiun whey gold kullanın.
o zaman weider ya da ultimate nutrition al kardeşim. bunda ucuza kaçma sindirim sisteminle ilgili sorunlar çekersin ilerde. pahalı gelirse de hiç kullanma daha iyi. sağlık kas kütlelerinden daha önemlidir.
Yok aynı fikirdeyim zaten bu nedenle konuyu açtım. En ucuzunu değil fiyat-performans ürünü alacağım. Weider whey veya dediğiniz gibi optimum gold var aklımda.