4 aydır şeker kullanmayı bıraktım. Önceden dalga geçerdim şeker kullanmayanlarla "şeker kullanmayıp 200 sene mi yaşayacaksınız" gibisinden. Sonra araştırınca ne kadar illet bir şey olduğunu gördüm ve bıraktım. Tebrikler hocam güzel karar aldınız.
Hocam, şekerli abur cuburları 2 senedir çok yoğun tüketiyordum, (içecekler dışında) ve sınav zamanında yaptığım en büyük yanlıştı. Günlük 10 saat uyumaya başladım, gün içinde heo yorgun halsiz, düşünememez hale geldim ve 2 senede 20kilo aldım. Şu an 92 kiloyum ve gerçekten bünyeyi çökerten seyin şeker olduğu çok açık. Bundan sonra devamli dikkatli olmak lazim. Şeker artık bitti zaten benim için.