Hocam merhaba,
Bende de 7-8 yıldır var, aslında küçüklükten beri var; ama yedi yıl önce fark ettim. Endoskopiye falan girdim, sonuçlar fazla korkutucu çıkmadı. Yemeğinize dikkat edeceksiniz. Bol çorba tüketimi olacak.
Stres kesinlike olmayacak, en büyük sorun budur!
Acılı yiyeceklerden de uzak durdunuz mu fazla ağrınız olmayacaktır, olsada nadir olacaktır, anlamazsınız bile. Ayrıca ağrı yaptığında Talcid veya Gaviscon içmenizi tavsiye ederim.
Tabi bu tavsiyelerimden önce lütfen doktora danışınız.