Bu konuda cok problemli olan birkac kisi taniyorum ve hepsinin sorunu ayni cözümle düzeldi.
Midenizde yanma hissettiginizde 1 yemek kasigi (tepeleme doldurmayin) cig princ yutmaniz en etkili ilactan bile cok daha kisa sürede cözüm olabiliyor.

Bir cok kisi hamur isi yememek lazim demis ama doktor bir arkadasimin bahsettigine göre bunun hamur isi ile alakasi yok.
Hamur isini hazmetmek zor oldugu icin bu dikkat cekiyor, hazmedilmesi zor olan tüm yiyecekler icin aynisi gecerli.
Bunun icin gün icinde su icin ama yemekle beraber ve yemekten sonraki 45-60dk. icinde icecek tüketmeyin.
Yemekle beraber icilen icecekler salgilanan mide asidinin acilmasini saglayarak etkisiz hale getiriyor ve vücut daha fazla asit salgiliyor.
Sonra bu asit yemek borusuna dokuncukca oraya da zarar veriyor.