Var hocam ben günlük ilaç kullanmadan duramazdım sağolsun bir tanıdığım yavşan otu tavsiye etti.
yapılışı ise yavşan otunu kaynatıp soğuyunca 3 sabah aç karına çay bardağının yarısından biraz daha az olmak kaydıyla içiyorsunuz. kullanmaya başladıktan yaklaşık 1 hafta 10 gün sonra şikayetim kalmadı.
çok sigara içmeyince ve aşırı baharatlı/acılı yemeyince sıkıntı olmuyor
Tesekkür ederim hocam, bunu bir araştıracağım.
Hocam yatmadan 3-4 saat önce kesinlikle bir şey yemeyin. Rahatladığınızı göreceksiniz. Zaten sigara, asitli içecekler, aşırı baharatlı yiyecekler yemiyeceksiniz dememize gerek yok sanırım
Sigara ile asitli içecekler yok ama baharatlı ve acı biraz fazla yerim azaltmaya çalışıyorum onu da.
Allah sifa versin