Hocam reflüm var çok küçüklüğümden beri hamur işlerinden uzak duracaksınız. Ben ne zaman poğaça börek yesem hemen reflüm tutar günümü zehir eder. Tek sorun hamur işi fazla tüketirseniz çok can sıkıcı oluyor
Gecmiş olsun hocam.
Pek tüketmem aslında, ekmeği sadece kahvaltıda yerim, pasta poğaçayıda 2 haftada bir falan.