Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
bu ilaclari kullanmanizi onermem. kendimi ornek verecek olsam, pc basinda zaman gecirmekten 120 kilo (boy 185) olmustum. ozellikle hareket etmeyi hic sevmezdim. artik tamam diyip hamur isini ve şekeri tamamen bırakıp 3 öğün doğal (domates peynir vs) ve yulaf ezmesi yedim. aksamları da normal beslendim 3 ayda 20 kilo verdim. yağ yakımı bence böyle olur. cogu kimyasal metabolizmayi vs calistirir ama kesin cozum bu olsa sismanlik sorunu kalmazdi dunyada.
Bende öyle dedim de arkadaş beğenmedi