Göbek, alt karın, yan karın, oblik bölgeleri en zor kilo verilen vücudun koruma yağları olarak geçen inatçı yağlardır. Yoğurdun üstüne pul biber, tarçınlı su gibi doğal yağ yakıcılar ie detoks kürleri hazırlayarak göbek yağlarına etkin bir yağ yakım emri verebilirsiniz.
Yoğurt içine kimyon da etkili oluyor. Gece yatmadan soğuk olmayan 1 kase yoğurda kimyon koyarak yiyordum. Faydasını da görmüştüm. Lâkin göbek erimiyor arkadaş
