Herkes karabasan vs yazmış ancak bu durum sadece Müslüman insanlarda olan bir durum değil. Ki bundan dolayıdır tıpta adı ''UYKU FELCİ'' olarak geçer. Dua etmek elbette Müslüman dinine inanç gösteren her insanı rahatlatır. Siz kendiniz ben ''ateistim'' deseniz dahi bir uçak düşerken ''Allah'ım ne olur beni koru'' ifadesini kullanırsınız.

Uyku felcinin bugüne kadar tam olarak neden olduğu ve nasıl geçtiği bulunamamıştır. Ancak genel nedeni aşırı stres, yaşanan korku sonucunda ortaya çıktığına inanılır. Bununla birlikte hayal ile gerçeklik arasında yaşanırken vücudumuz uyku sırasında kasları bir felç durumuna getirdiğinden dolayı ne kendinizi birkaç dakika boyunca uyandırabilirsiniz, ne de o ortamdan kurtulamazsınız. Ortalama uykudan 75 dakika ila 120 dakika arasında başladığı tahmin edilmektedir.

Uyku felci sırasında siz nefes alamıyor gibi hissetseniz dahi aslında rahat bir şekilde nefes alıyorsunuz ama size göre alamıyorsunuz gibi gelir.

Uyku felci olan bu olayda da dini açıdan herhangi bir durum mevcut değildir. Ateistler her gece uyku felci yaşamıyor, veya çok kötü insanlar her gece uyku felci yaşamıyor. Durumu geçirmek adına yabancı forumlarda ışığın açık tutularak yatılması, temiz ve ferah bir uyku ortamında yatılması ve stres durumundan kurtularak kafaya bir şeyleri takmadan yatılması önerilir. Dua ise bu durum dolayısı ile ne kadar yaşınız olursa olsun korktuğunuz için manevi olarak sizi bir nebze stresten ve uykuya geçme sorunundan kurtarabilir.

Korkmanıza gerek yok denilse dahi hepimizin başına geldiğinde korkarız. Bu durum her zaman kendisini bu şekilde gösteremeyebilir de, zira yatak ucunda birisi varmış gibi olabilir, başınızda ''canavarca'' bir ruhani varlık var şeklinde olabilir, simsiyah saçlı bir erkek çocuğu veya kız çocuğu gibi kendisini gösterebilir, en fazla yaşanan durumlar arasında korku filmlerinde olduğundan farksız olarak diğer odadan ayak sesleri duyuluyor gibi hissedilebilir.

Korkudan dolayı yatmamazlık etmeyin, kendinizi sakinleştirip öyle yatın. Yanınızda eşiniz var olası bir durumda güvenebilecek bir kişi var sonuçta düşünün ya yalnız olsaydınız?