Bende mide yanması yapıyordu son zamanlarda ondan dolayı kestim ve 2 aydır içmiyorum. Öncesinde 1 sene esigara kullanıp sigarayı yine kesmiştim fakat bu seferde esigaradan vazgeçmen gerekecek eninde sonunda. Kısaca kafanda bitirmen ve zararlarını iyice kafanda canlandırıp bi karar vermen lazım. Şu an ikisini de kullanmıyorum.