Merhabalar hocam,
Bir psikolojik danışman olarak tavsiyem uyku bozukluğu olabilir sizde en iyisi bir uzman ile bu konuda görüşün tam detaylı olarak durumu, son zamanlarda bu tür olayları sıklık ile duymaya başladık. Uyku öncesinde ne ile uğraşıyorsunuz veya uyku sırasında sizi rahatsız eden durumlar neler bunlar çok önemli ama dediğim gibi yaşadığınız yerde var olan bir uzmandan destek alın.