Merhabalar,

yaklaşık 20 gündür gece 3 gibi uyuyup en geç sabah 9 gibi bir anda panikle uyanıyorum. Uyandığımda ellerim ayaklarım titriyor ve uykumdan hiç tat almamış gibi hissediyorum. Gece boyu kabus görüp de uyanmış gibiyim.

Uyandığım gibi içime bir kaygı saplanıyor ve gün boyu benimle kalıyor. Akşama doğru biraz daha iyi oluyorum. Artık adam akıllı uyuyamadığımdan gözlerimin altı morlaştı. Gün ışığına çıkınca gözlerim yanıyor. İştahım deseniz hiç yok, günü 1 çorba ile geçiriyorum.

Bu durumda olan veya daha önce böyle bir durum atlatan arkadaşlar var mı? Yardımcı olabilirseniz sevinirim.