Ben normalde yattığımda sürekli sağa sola dönmekten uyuyamazdım. ama yeni birşey keşfettim
yeni şeyden önce başka birşey vardı o okadar faydalı olmadı ama anlatayım
film izlerken uyuya kalmak ama uykusuz olman lazım
27 yaşındayım kendimi bildim bileli televizyon ya da etrafta ses yapan herhangi birşey olmadığında uyuyamıyorum
. Uyuduktan sonrada ses kaynağı kaybolursa anında uyanıyorum. Sessiz ortamda hem kulağımda bir çınlama hissediyorum hem de düşünmekten uykuya dalamıyorum ses olması çok işe yarıyor
Belirtiler aynı ise kesin çözümü bulmuşsunuz