Boy ve kilo orantısını nasıl belirliyorlar hocam? Bilgi verirmisiniz?
Örnek olarak boyunuzun 1.75 olduğunu varsayalım
Boyunuzun son 2 hanesinden 3 çıkartın: 75 - 3 = 72
Kalan rakama 30 ekleyin: 72 + 30 = 102
Elde ettiğimiz sayı 102 dir. 102 kg olmanız gereken maksimum kiloyu göstermektedir.