Merhaba arkadaşlar, c# ve Sql Server ile ilgili bir soru sormak istiyorum

Elimde xls formatında 550 adet dosya var ve bu dosyaların her birinde 20.000 kayıt bulunuyor.

ben bu kayıtları mevcut yöntemle veritabanına ekliyorum ama ortalama 1,5 ile 2 saat arasında bir zaman alıyor.

Benim sormak istediğim bunu hızlandırmanın bir yolu varmı, nasıl yapabilirim ?