En güçlü ve ucuz ödem söktürücüler saplı maydonoz ve beyaz lahana.
Normalde bunları yemiyorsanız suyunu için. Ama suyunu içmek bence daha iğrenç.
Salatalarınızda kullandığınız, kıvırcık ya da atomu beyaz lahana ile değiştirebilirsiniz.
Ve salatalarınıza saplarıyla maydonoz kıyabilirsiniz.
Bir de ben her sabah aç karnına bir bardak ılık suya tam limonu sıkar sonra, 8-10 sap maydonoz ve bir diş sarımsağı ekleyip blendırdan geçiririp içerdim.
Hem ödem söktürücü, hem karaciğer koruyucu...