2 dambıl ile vucudun tüm kas bölgelerini çalısmak mümkün mü o zaman biz salona boşa para veriyoruz hiç salona gittin mi? 2 dambıl ile anca az biraz kol biraz belki gögüs kası oda hiç belli olmaz bir süre sonra sıkılırsın evde.

fazla lüks değil bu iş abartmaya gerek yok ama belli maliyeti var tabi fazla düşünmeyin bunları yapın