Önceden 2,5 karşık şeker atardım şimdi şekeri bıraktım çay içtiğimi anladım ve zararları da var şekerin ben de başta nasıl içiyorlar diyordum 2 gün boyunca 10 bardak şekersiz çay için ve bunu deneyim diğer gün şekerli için aradaki farkı göreceksiniz