Hocam, kabak çekirdeği ve ada çayı saç döken hormonları etkisiz hale getiriyor (ben denedim, kullanıyorum memnunum)

Tuzsuz orjinal kabak çekirdeği olması önemli işlenmemiş olması lazım. Günde 2-3 avuç yemeniz gerekiyor.
Günde bir defa ise aktardan alınmış orjinal ada çayı (kesinlikle marketten alınan hazırlar değil) demleyip içmeniz gerekiyor. Tadı çok acı ama saçınızın dökülmesi kadar acı olamaz bunu düşünerek için