Öncelikle gaviscon ve saire antiasitleri kesinlikle kullanmayın.

Ülsere karşı ilacın sizin elinizde olduğunu asla unutmayın. Çay, kahve ve sigara ile kesinlikle vedalaşın. Tuz ve asitli içecekleri de menüden kaldırın. Sabah kalktığınızda mide asidinin mide duvarına zararını azaltması için 1 çorba kaşığı zeytinyağı için ve 10 dakika sonra kavaltı edin.

Aç karnına meyve yemeyin, yiyecekseniz asidik oranı düşük liften zengin muz yemeyi tercih edin.

Yemeklerden önce yine yağlı biraz peynir veya zeytin ile başlayın. 45 gün içerisinde gelişimi kendiniz göreceksiniz.

Yazdıklarım hurafe değil, denenip birkaç hastada başarılı olan bilgilerdir. Sormak istediklerinizi özelden yazabilirsiniz.