Uyku düzensizliğim söz konusu kalkınca yatamıyorum yatınca kalkamıyorum Yastığa kafamı koyuyorum milyon tane tilki dön babam dön sabah hocayı duymadan uyuyamıyorum. Denediğiniz harbiden etkili uyku ilacı tavsiyelerinize ihtiyacım var. Citoles aldım onu denedim bir işe yaramadı 1.5 hap içiyorum yine gram uykum gelmiyor