Ben anlayamıyorum bilgisayar kullanan bir insan neden sağlık sorunu ile karşılaşsın ki. Göz bozukluğu bilgisayar ile alakası yoktur çocukluk döneminde olur zaten gözünüz bozuksa o dönem de gelecek numara gelir. Bilgisayar kullandığınız da gözünüz yanabilir, arpacık çıkar veya göz yorgunluğu oluşur buda gözünüzü bozmaz arar verirsiniz geçer. Boyun ve bel fıtığı da yapmaz bilgisayar. Sürekli öne doğru bakıyor ve düzgün durmuyorsanız bilgisayara nasıl bakacağınzı bilmiyorsanız boyun eğriliğine neden olur. Ki aynı şekilde omurga şeklinide bozulma ihtimali imkanı var. Ben bir insanın bilgisayar kullanarak bir hastalığa yakalacağını düşünmüyorum ki günüm çoğu zamanı uzun yıllardır bilgisayar başında geçiyor. En ergonomik oturuş düzeni ve ekran mesefem ayarlı olduğu için hiçbir zaman sorun yaşamadım. Genetik olan şeyler ile bilgisayardan bağlı olan şikayetleri karıştırmamak lazım.
Maalesef bu konuda yanılıyorsunuz hocam. Uzun süreli bilgisayar kullanımı bir çok kas iskelet hastalığına sebeb olur. Örnek vermek gerekirse sürekli fare klavye kullanımından dolayı allahın emri olan karpal tünel sendromu başta olmak üzere, kas kısalıkları(Hamstring kısalığı lumbar ekstansör abdominaller kalça fleksörleri), Bu kas kısalıklarıda ağrıya ve postür bozukluklarına, bu postür bozukluklarıda kaslar arasındaki kuvvet dengesizliğine bunların sonucunda da disk herniasyonlarına, Kifoz postürüde akciğer kapasitesinin azalıp solunum sıkıntısına neden olabiliyor. Yani bize basit gelen bir kasın kısalması vücuttaki tüm mekanik dengeyi etkileyebiliyor. Tabi bilgisayar başında ergonomik kurallara riayet ederseniz bu bahsettiklerimden ve edemediklerimden bir çoğu ile karşılaşmazsınız
