Açıkcası hiçbiri kilo fazlalığınız var ise bunları en hızlı şekilde yediklerinize dikkat ederek verebilirsiniz. 2012 yada 2013 senesinde 160 kiloyu gördüm MR'a girmem gerekti ve 6 ay'da 70 kilo verdim akabinde 75 kilo'ya kadar düştüm boyum 2 metre dolayısıyla 90 kilo'ya kadar çıkıp bunu karar kıldım Diyeceğim o ki 6 ay'da yalnızca yeşil elma, çorba v.b yiyecekler tükettim. Kilo fazlalığınız olduğuna inanıyorsanız yediklerinize dikkat edin. Ayriyetten ilk başta alım yapacağınız alet cezbedici olsa'da bir kaç gün sonra tozlanmaya yüz tutacak