Hocam çok değil 1-2 hafta önce sıgarayı bırakmıştım 2 hafta içmedim sonra dur bi duman içime çekmeden içeyim dedim o günden sonra yavaş yavaş içmeye başladım. Diyeceğim o dur ki iki gün dışını sıksa kendinini yemeğe verir. Bolca atıştırmalık alın eşinize.

Umarım bırakır şuan bende tekrardan bırakmaya çalışıyorum.