Hocam mavi ışığı engelleyen bluecut kaplamalı gözlük aldık. sitesi bu http://www.frequencybluecut.com . ama bu kaplama selpak gibi. Adı blue cut olmuş. bir yere gittim blue cut camına 150 dedi, başka yere gittim çiftini 150ye yaptı. Tekini 150ye yapana dedim başka yerde fiyat öyle dedi onlar sahtedir filan iyi araştırmak lazım.
Harici olarak bilgisayara f.lux 'u kesinlikle tavsiye ederim.Gün ışığına göre ekranı ayarlıyor.