İlk başta insan ödem kaybeder ve bu kısa sürede olur, bende fazla kilo olduğu için kilo kaybını çabuk yaşayabiliyorum 40 dan fazla kilom vardı benim.
Birde yiyeceklerime dikkat edip, bol su içerek biraz da spor yardımı ile oluyor hocam.

Kas arttı, su değeri yükseldi, yağ azaldı ve metabolizma yaşı gençleşti. -30 devam.