hocam kilo vermek isteyen biri nasıl bir program uygulamalı? birde yağ yakıcı olarak tavsiy edeceğin marka var mı? ben grenade düşündüm ama.
Yağ yakımına yönelik diyet antrenman programı ve ekstra gıda bilgileri paylaştım hocam, blog içerisinde aratın size çok faydası olacaktır
Yağ yakıcı konusuna gelirsek diyet programını tam anlamıyla uyguladıktan sonra ihtiyaç duyacağınızı sanmıyorum. Ama illa kullanmak istersenizde termojenik olanları tercih etmenizi öneririm
Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi