wp-config.php'ye sunu

define('WP_MEMORY_LIMIT', '64M');

temanizin functions.php dosyasina da sunu ekleyin

@ini_set( 'upload_max_size' , '64M' );
@ini_set( 'post_max_size', '64M');
@ini_set( 'max_execution_time', '300' );

not: paylasimli hosting kullaniyorsaniz, saglayiciniz da kisitlamis olabilir.