Tribülüs kullanımı antrenman sonrası pek uygun değil. Yatmadan önce kullanmanızı tavsiye ederim. İster tablet şeklinde ister bitkisel olsun farketmez. Neden yatmadan önce derseniz büyüme hormonu gece salgılanır. Tribülüs ile etkiyi arttırmış olursunuz. Eğerki testesteron seviyeniz normal seviyenin altındaysa ideal seviyeye çekecektir. O nedenle antrenman sonrası sandığınız gibi bir taşla iki kuş etkisi olmayacaktır.
Ben sadece o bitkiyi örnek verdim

papatya,ıhlamıs, ada çayı , yeşilcay gibi sularlada içmek açısından sordum...