Nasıl hızlı kas geliştirme diye bir şey yok? 3 ayda yapacağınız kas kütlesini protein tozu kullanarak 1 ayda yapabilirsiniz. Buda hızlı gelişim demektir. Steroid kullanırsanız, vücut dışarıdan testosteron alacağı için kendi üretimini durduracaktır. Buda bir süre sonra saç dökülmesi, kısırlık gibi sonuçlar doğurabilir. Araştırabilirsiniz.
hocam yapma gözünü seveyim. Amatör biri değilim 4 yıldır vücut geliştirme ile uğraşıyorum protein tozu dediğiniz şeyler sizin günlük sabah veyatta spordan sonra 20 yumurta beyaz yemek yerine 1 ölçek tozla karıştırılan suyu içmek oluyor. Kısacı günlük protein ihtiyacını besinler yerine o tozla karıştırılmış sudan almak. 3 ayda yapacağımız kütleyi 1 ayda yapmamızı sağlayacak şey sadece streoid olur.