Yıllardır sigara içen ve içmeye de maalesef devam eden biri olarak kesinlikle bulaşma diyorum. Ah bir bırakabilsem...Çok güzel bir şey olsa en az 15 yıldır içen ben öve öve bitiremezdim değil mi?

Nikotin bağımlılık yapıyor alkolden bin beter. İlk başta rahatlatır düşüncesi ile içtiğin için hissettiğin rahatlama bir tür placebo etkisi olabilir. Ama bağımlılık yapmaya başladığı anda sigara içmediğin zaman stresin artıyor. Senin içtiğin sigara, nikotinsizliğin sana yüklediği ek stresten kurtulmaktan başka bir işe yaramıyor. Tabi bir sonraki sigaraya kadar yine stresin artmaya devam ediyor. Hayat zaten stres dolu, bir de nikotinsiz kalmanın stresini üzerine bindiriyorsun.

Hiç bulaşma sigaraya... Akşam varsa samimi dostun arkadaşın git felekten bir gece çal...İçini dök falan...Rahatlarsın biraz...Daha etkili